Bilan Semaine 2 -0.1 kg

2ème semaine, 2ème bilan et déjà un peu en retard !

Semaine plus difficile, les vacances ont commencées avec leur lot d’extra, de bonus, de superflu (entendez par là, alcool, apéritif, et bons petits plats …)

Mais, j’ai quand même réussi à perdre 0.1 KG.

Bon, je ne sais pas si c’est vraiment une perte de poids mais sur le site weight watchers en ligne, ils m’ont félicitée..

J’espère que la semaine prochaine et celle qui suit seront du même acabit, vu les extras qui s’annoncent ! je vais sans doute bouger un peu plus pour compenser ! je ne compte pas noter tous mes points en vacances, mais je vais suivre mon instinct, écouter mon corps et ne manger que quand j’ai faim et des petites assiettes. cela devrait limiter toute catastrophe au retour !

Allez, me reste une semaine avant notre départ pour essayer de confirmer la tendance négative !

A la semaine prochaine !

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